مدونة روجين كير

التعرض لأشعة الشمس باعتدال مفيد، ولكن التعرض المفرط يمكن أن يسبب الضرر للبشرة على مستوى السطح وعلى المستوى الخلايا. وتعد حروق الشمس، وفرط التصبغ، وحساسيات الشمس، أمثلة على أضرار واضحة تصيب البشرة، لكن تأثير الشمس قد يكون أخطر من ذلك، فهو قد يسبب تلف الحمض النووي للخلايا. في المقابل، فإن أشعة الشمس هي مصدر مهم لفيتامين

تتسبب الحبوب في مظهر مزعج للنساء والرجال، ولتفادي حدوثها يجب الانتباه لعادات خاطئة تُسبب ظهور الحبوب، تعرّف عليها في هذا المقال. حتى مع العناية اليومية بالبشرة والاهتمام بترطيبها وتطبيق الوصفات الطبيعية التي تزيد من نضارتها يُمكن أن تظهر الحبوب في البشرة نتيجة القيام بمجموعة من العادات الخاطئة وغير المتوقعة. إليك أبرز عادات خاطئة تُسبب ظهور